Съвети за запазване на вашия матрак
- Details
- Published on Monday, 22 April 2019 10:24
Когато си купувате матрак винаги мислите за това какво да направите за да има вашия матрак по-дълъг и ефективен живот,
Препоръки за спане с грип
- Details
- Published on Monday, 11 February 2019 09:52
Възможно е да спите с грипа, следвайки някои правила за почивка, които облекчават симптомите и благоприятстват за качествена почивка.
Олекотена завивка или одеяло?
- Details
- Published on Monday, 07 January 2019 10:01
Всяка година, с настъпването на ниските температури, си задаваме един и същ въпрос: какво е по-добре, да спим с одеяло или с олекотена завивка?
В колко часа се събуждат успешните хора?
- Details
- Published on Tuesday, 04 December 2018 11:00
Бен Франклин е казал: "Да си лягаш и да ставаш рано, прави човека здрав, богат и мъдър."
За по-добър сън
- Details
- Published on Saturday, 03 November 2018 13:39
Лягаш си, минава половин час, един час, два, три ... И нищо, никой не заспива.
